這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【Canon】M6+EF-M 15-45mm IS STM(中文平輸)周年慶活動

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣限時活動優惠或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【Canon】M6+EF-M 15-45mm IS STM(中文平輸)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

缺氧致癌、「氧」生防癌!10招斷除細胞癌化的關鍵

:
【早安健康/繆葶】氧氣是人類活著的必需元素,血液中的攜氧量會影響到一個人的運動能力,進而影響健康狀況,其中癌症如同許多的疾病,擁有無數的次要病因,但只有「由有氧呼吸改為無氧呼吸」的這個轉變,才是正常細胞之所以會癌化的主因。

所有的致癌物質都會直接、間接的擾亂血液的微循環,破壞細胞的有氧呼吸,事實證明,如果不破壞有氧呼吸,就不會有癌細胞出現。如果無法避免這些致癌物質的損傷,當然也就無法修復受損的有氧呼吸。

因此,要預防癌症,首先要保持血液流速的順暢,讓靜脈中甚至都還能有高含氧量。第二,要保持高濃度的血紅素。第三,在日常的飲食中加入能幫助細胞呼吸代謝的酵素,至於癌症患者,則應該補充更高的劑量。與此同時,如果也能嚴格排除所有外來的致癌物質,那就可以防止體內絕大部分的癌症。

《氧生:21世紀最有效的防癌新革命》一書中,作者群提出了十大氧生要領讓你遠離癌症,趕快一起來確認看看自己的氧生狀況!


遠離癌症10大法則




  1. 生活大小事全體檢,認真思考自己一天的生活作息中,是否可能會存在缺氧的狀況?包括環境、飲食等與生活息息相關的小事。
  2. 要避免長時間待在通風不良、空氣不流通的場所。
  3. 環境保持通風,每兩個小時應有意識的休息十分鐘。
  4. 深呼吸補氧,讓自己養成深呼吸的好習慣,讓身體適時補充足量氧氣。
  5. 缺氧的因素很多,然而呼吸道阻塞、貧血是主要的原因。
  6. 現代人常出現的肥胖、心血管症狀也會導致缺氧。
  7. 適度的運動,保持良好的心肺功能。
  8. 均衡飲食,過與不及對身體都會造成不好的影響。
  9. 處事應平和,勿急躁、偏執,心裡會影響生理。
  10. 若是癌症患者更應該注意以上事項,能夠減緩病症加重,提高生活的品質。

【延伸閱讀】


  • 最能抗癌好運動,讓抗癌因子多一倍!
  • 只要做到這件事,就能預防13種癌症、最多降42%風險
  • 不只減重!專家:這樣運動殺死癌細胞防5大癌症

資料來源:《氧生:21世紀最有效的防癌新革命》/張安之、李石勇、方鴻明/時報出版刷卡購物優惠

囂張運將逆向買檳榔 嗆騎士:怎麼死都不知道!他怒提告

: 逆向也理直氣壯!一名機車騎士昨(4)日騎到新北市三重區,突然迎面駛來一輛計程車,逆向的運將絲毫沒有要退讓的意思,看騎士也沒後退,運將竟氣急敗壞地說,自己買完檳榔就要開走了,要騎士讓開,甚至怒譙「怎麼死的都不知道!」

▼(圖/翻攝自「爆廢公社」)

騎士無言表示「什麼檳榔這麼好吃需要逆向來買?」並PO出報案單,表示自己已經提告恐嚇、公然侮辱與強制罪。影片一出,網友紛紛留言表示,「這種人不需要客氣啦,吉!」、「感謝他成功又造成計程車的負面形象」、「這筆中秋獎金下來,板主可以烤肉烤到明年」、「眼睛不好,是不是看到一台垃圾車?」、「就是這種素質讓人更不想搭小黃」、「年終提早領!」、「真夠囂張的」。

▼小黃逆向買檳榔 嗆騎士「再擋路就撞下去」

(封面圖/翻攝自「爆廢公社」)

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